Aanstaande zaterdag wordt door een aantal vrijwilligers in samenwerking met de jeugdafdeling weer een Veldrijparcours uitgezet. Dat betekent dat er met ingang van volgende week (8 oktober) ook getraind kan worden. De trainingen zijn op dinsdag en donderdag avond van 18.30 tot 19.30 voor iedereen onder leiding van Bart Rietveld.
Dit kun je verwachten:
- Gezamenlijke warming up en warm rijden. Het veldrit parcours wordt in 3 stukken verdeeld.
- Er worden 3 groepen gemaakt op niveau in combinatie met de oudste jeugd.
De groepjes gaan langs 3 thema oefeningen van 10-15 minuten waar een vaste trainer zal
zijn om de oefening te begeleiden. - Gezamenlijk spel en cooling down.
Als je het clubhuis in wil gaan kan dat via de ingang aan de zijkant. Als je schoenen en sokken vies zijn moet je die uittrekken bij de deur, daarvoor komt er binnen een grote mat te liggen. Zo hopen we dat het clubhuis wat schoner blijft!
Alvast veel cross plezier toegewenst!
